OM MASSAGEN

Massage er en helbredende behandling af muskler og kroppens bløde væv. Den hjælper med til at fjerne spændinger i de hårde og ømme muskler og forbedrer blodcirkulationen. Samtidig giver massage afslapning, lindring og velvære.Det handler i høj grad om at kunne gøre hvad man har lyst til, uden at føle sig hæmmet. Selv mindre og forbigående smerter har en betydelig indflydelse på, hvad man fortager sig i dagligdagen og hvilket humør man er i. Det der tæller er, hvordan man forholder sig til sin egen situation. Om man lader stå til, i håbet om at smerter og spændinger forsvinder af sig selv, eller om man aktivt gør en indsats for at modvirke det. I de fleste tilfælde skal der faktisk mindre til end man umiddelbart tror.

Massageformer:
Fysiurgiskmassage
Bindevævsmassage

Massage er bla. godt for.:

– Hovedpine/migræne

– Stress

– Hæmmet kredsløb

– Muskelsmerter/spændinger

– Gigt smerter

– Nedsat bevægelighed

– Søvnbesvær

– Sportsskader/overbelastningsskader

Massage er også forbyggende, så man undgår skader eller spændinger i forbindelse med sport og ensidige gentagne bevægelser.